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情绪管理远离郁闷，做快乐的自己
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图书简介
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装帧:平装
作者:辉浩
ISBN:9787516821671
出版日期:2019-01-01
书名:情绪管理
出版社:台海出版社
开本:21cm
快乐是人生幸福和成功的密码。每个人都希望自己可以非常快乐的生活，但是，想让自己常常保持快乐，并不是一件容易的事。本书从人们的情绪根源剖析说起，总结了一些世界上最有效、最适合人们摆脱情绪的快乐圣经――众多著名哲学大师的快乐思想精髓，其中有非常多的可让人颇为受益的快乐方法，它们可以让你彻底摆脱烦恼的纠缠。
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