《情绪认知：在复杂的世界里，做个明白人》是一本原创励志随笔集，作者用细腻的文字告诉广大年轻读者：人生百态，左右不过得失事。看清自己，认知情绪，才是处世良方。你的情绪支配着你的人生，藏着你走过的路，这迫使我们必须正面应对自己的情绪，将它对我们工作、生活的消极影响降至很低。调整你的身心，正确地定位自己，才能获得更好的发展和更从容的人生。