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养气血就是养命女人一生的健康密码就是养气血

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  • 装帧:平装
  • 作者:吴向红/著
  • ISBN:9787539054384
  • 出版日期:2023-4-8
  • 书名:养气血就是养命
  • 出版社:江西科学技术出版社
  • 开本:24cm
本书就是从当下人们遇到的各种气血问题入手，站在中医角度阐述了气血的重要性，描述了气血可能出现问题时身体发出的各种异常信号，以及平时最容易损伤气血的一些习惯。同时，结合日常生活习惯，教会我们在日常生活中通过居家调养、日常饮食、运动锻炼等方面简便实用的方法来调养气血。
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