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素食与运动营养：提升训练效率、身体恢复速率和运动表现的专家策略提升训练效率、身体恢复速率和运动表现的专家策略

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装帧:平装
作者:（美）D.埃内特·拉森-迈耶等
ISBN:9787571426637
出版日期:2023-2-1
书名:素食与运动营养：提升训练效率、身体恢复速率和运动表现的专家策略
出版社:北京科学技术出版社
开本:24cm

本书从运动员身上汲取灵感，分享他们如何在运动中取得成功，同时遵循以植物为基础的饮食方式，并介绍了用于训练，活动和日常营养需要的食谱。

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