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快读慢活：四季养生全书

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装帧:平装
作者:铃木知世
ISBN:9787539067490
出版日期:2019-4-1
书名:快读慢活：四季养生全书
出版社:江西科学技术出版社
开本:21cm

本书针对不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等，搭配手绘插图，把二十四节气里的养生智慧融入现代女性的日常生活，是当下养生女孩的必备之书。

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