本书共分为五章。第一章简述了音乐的概念、起源、历史，人对音乐的感受、音乐的功能、音乐基本要素、音乐乐理、体验音乐的魅力、音乐与健康；第二章介绍了中医理论与养生、音乐养生作用与原理、音乐养生实践及养生注意事项；第三章简述现代音乐治疗，包括音乐治疗基本理论、音乐治疗作用、音乐治疗实践；第四章简要介绍了音乐美容的由来、原理、作用、实施原则、适应证及音乐美容方法；第五章重点介绍了音乐养生在内科、神经精神科、妇产科、儿科、皮肤科、外科、康复科的应用方法。