本书是在上海大学不断探索文化素质教育教学的创新模式，构筑改进文化素质教育课外培养体系，尤其是为了以最贴近年青人的方式有效推进艺术素质教育的背景下，依托2015年上海大学团委推出的“青春校园 诗乐同行”诗歌艺术活动撰写的。全书共分为“和昨天说再见 和明天说你好”“和校园说再见 和未来说你好”“爱国 自由 和平”“冬日暖阳 浪漫私语”四季，每季五期，每期分别撰写“蒙思”“诗说”“乐说”传达作者的遐思。