本书以人类起源、迁徙为引线，从非洲、南北美洲、大洋洲、欧洲、亚洲和南北两极依次描述作者的旅行经历，将当地居民与自然风光、人文历史融汇一起，从遗传多样性研究和现代人的迁徙历史角度，介绍目前世界五大洲人类人种、民族、群体多样性的特征和形成原因，研究这些多样性在医学和生物学上的意义，这些多样性带给我们关于现代人迁徙的历史证据和不同群体亲缘关系的知识。