本书结合接地气的事例，展示了在生活工作中需要注意的方方面面。全书共分十章，内容包括：通往坚忍的心路：耐得一时苦才会享受一世甜；通往自信的心路：世间最大的谎言是你不行；通往社交的心路：别让友谊的小船说翻就翻；通往个性的心路：敢于矫正你的性格缺陷；通往情绪的心路：别让坏脾气毁了你的一切；通往宽容的心路：真理在握也要让人三分等。