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泰山健康长寿秘典--三六九健身法三六九健身法

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  • 装帧:平装
  • 作者:-
  • ISBN:9787515217840
  • 出版日期:2019-1-1
  • 书名:泰山健康长寿秘典--三六九健身法
  • 出版社:中医古籍出版社
  • 开本:28cm
本书汇古今中华养生文化之大成，融穴位按揉、腹式呼吸、经络养生于一体，介绍了“三六九健身法”“一二三健身法”，集负重运动、饮食养生、精神健康于一身，达到调理身心、平衡阴阳和延年益寿的目的。
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