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图解八段锦五禽戏六字诀易筋经最传统的养生术

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装帧:平装
作者:牛
ISBN:9787537571036
出版日期:2024-07-02
书名:图解八段锦五禽戏六字诀易筋经最传统的养生术
出版社:河北科学技术出版社
开本:24cm

本书从气功养生的角度，以图解的形式，将中国传统国术八段锦、五禽戏、六字诀和易筋经作了阐述，并针对中老年的健康特征，实施对症养生与治疗。

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