本书分为儿童康复与成人康复两个板块,从人体九大系统(运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、免疫系统、神经系统和循环系统)的常见疾病、罕见病、亚健康的早期预防、识别和康复、健康促进等多方面介绍。适用于0-100岁全生命周期的各年龄人群的康复基本知识和健康科学理念普及,让民众更了解康复医学,获益于主动健康和科学康复,提升健康水平和生活质量。全书文字生动幽默,配有大量可爱有趣的原创示意图,以类似绘本的形式生动地展示了丰富多彩的康复百科知识。