本书内容包括各类静物写生，如水果类、蔬菜类，文具组合等。从“解密色彩”开始，通过作品欣赏和简单的调色练习，引起学生的兴趣与爱好，到“科学的规律”让学生认识色彩基础知识与简单的运用，再到“造型因素与方法”的培养，使学生掌握正确的观察方法和表现技法，最后作品临摹与欣赏， 通过单个与组合对照训练，使学生更易理解和掌握色彩的基本方法和表现方式，达到训练的有效性和学生整体素质的提高。