本书主要针对6个月-6岁儿童科学养育进行讲述，从科学营养的角度出发，着重讲述了营养热点、喂养误区提示、常见病护理干货等三方面内容，指导家长如何按照孩子不同成长阶段的营养需求适时地调整其日常饮食，怎样根据孩子的实际情况科学地制订适合孩子的个性营养餐，为了让食材发挥的营养功效，烹饪时有哪些注意事项和实用技巧……帮助家长解决孩子吃饭的难题，实现孩子长得高、身体棒的期望。一书在手，让孩子成长无遗憾，家长轻松做孩子的健康第一责任人!