本书为儿童绘本。这本书以活泼有趣的方式呈现了揭秘健康的故事。通过果蔬宝宝的冒险经历和与不同动物的互动，故事向孩子们传递了多吃水果和蔬菜、参与户外活动和运动的重要性。同时，色彩鲜艳的插图和动物角色的生动形象也能吸引孩子们的注意力，让他们享受阅读的过程。故事简介情节完整，有极强的代入性，潜移默化，帮助孩子健康成长。言简意赅地揭示了故事的主题，给予孩子成长指导，促使孩子养成好习惯、好心态、好品德等优秀品质。并通过有趣的文字、精美图片，拓展孩子的视野，激发孩子的阅读兴趣，促进孩子的智力发展，培养孩子的思维能力，达到寓教于学的目的。